ACSM -EP 020-222

자료 선택부터 무료 샘플, 업데이트, 환불 보장 안내까지 Itcertkr에서 한 번에 확인하실 수 있습니다. 020-222와 ACSM Health/Fitness Instructor 준비에 필요한 77 문항 학습 흐름을 간결하게 정리했습니다.

ACSM 020-222 시험 개요:

ACSM 020-222 시험 요강 주제:

020-222 응시자가 많이 찾는 질문

ACSM 020-222 인증은 무엇을 확인하는 시험인가요?

020-222는 미국스포츠의학회(ACSM)의 ACSM 건강·피트니스 지도자 시험에 해당하는 인증 시험으로, 통과 시 ACSM 공인 건강·피트니스 지도자 취득과 연결됩니다. 인증 등급은 전문가 등급로 안내되어 있습니다. 연계 인증으로는 ACSM 공인 개인 트레이너, ACSM 공인 그룹 운동 지도자 등이 함께 언급됩니다.

020-222 문항 수와 시험 시간은 어떻게 되나요?

총 문항 수는 75문항, 시험 시간은 90–94분로 안내됩니다. 단순히 총량만 외우기보다 전체 시간을 초반·중반·후반으로 나누어 푸는 연습이 필요하며, Itcertkr 모의고사로 제한 시간 안에 답안을 고르는 속도와 표시 후 재검토 습관을 함께 점검하시기 바랍니다. 실전에서는 애매한 문항에 오래 멈추기보다 먼저 풀 수 있는 문항을 확보하는 편이 유리합니다.

020-222 합격 점수와 응시 비용은 얼마인가요?

공식 안내 기준 합격 점수는 65% 또는 이에 상응하는 조정 점수, 응시 비용은 $279 (ACSM 정회원), $349 (비회원)입니다. 불합격하면 재응시 시 비용을 다시 부담해야 하므로, 본시험 전에 Itcertkr의 77 문항으로 여러 차례 자가 진단을 해 보시고 점수 편차가 큰 영역을 보완한 뒤 응시 일정을 잡는 것이 안전합니다.

020-222 응시 자격이나 사전 조건이 있나요?

사전 조건은 고등학교 졸업 또는 동등 학력 소지; 해부학, 생리학, 운동과학 관련 과목 이수 권장로 안내됩니다. 세부 기준은 시험 개편이나 지역 정책에 따라 달라질 수 있으므로 공식 안내 페이지에서 최신 조건을 반드시 확인하시기 바랍니다.

020-222 시험 접수는 어디에서 하나요?

접수는 아래 공식 채널에서 진행하실 수 있습니다.

• ACSM 공식 시험 등록

시험 방식은 공인 시험 센터에서의 컴퓨터 기반 시험 또는 온라인 감독 시험로 안내됩니다.

020-222 공식 추천 교육이 있나요?

공식 측에서 안내하는 추천 교육은 다음과 같습니다.

• ACSM 공식 학습 자료

공식 교육으로 개념을 잡은 뒤에는 Itcertkr의 77 연습문제로 이해도를 점검하면 ACSM Health/Fitness Instructor 준비 완성도를 높이기 좋습니다.

020-222 자료를 구매하기 전에 미리 볼 수 있나요?

가능합니다. Itcertkr는 무료 샘플을 제공해 ACSM Health/Fitness Instructor 연습문제의 문항 구성과 해설 방식을 먼저 확인하실 수 있게 했습니다. 구매 후에는 365일 무료 업데이트가 적용되며, 기간이 지난 뒤에도 50% 할인으로 업데이트를 이어 가실 수 있습니다.

020-222 시험에 불합격하면 어떻게 해야 하나요?

Itcertkr는 조건을 충족한 경우 환불 보장을 제공합니다. 구매 후 60일 이내에 해당 020-222 시험에 응시해 불합격한 경우에 한해 신청할 수 있으며, 구매 후 3일 이내 응시 실패, 다운로드만 하고 미응시한 경우, 무료 자료나 만료 주문은 대상이 아닙니다. 응시자 이름과 결제자 이름이 같아야 하고, 시험 후 2일 이내에 응시 등록 확인서 사본과 공식 Score Report PDF를 제출하면 접수 후 7일 이내에 처리됩니다. 환불 대신 원하시면 동일 가치의 시험 자료 두 개를 무료로 받고 기존 구매 제품의 업데이트 서비스를 유지하는 교체 방식도 선택하실 수 있습니다. 제품은 결제 후 즉시 다운로드되며 1분 이내에 이메일로도 발송되고, 2시간이 지나도 받지 못하면 고객 지원에 문의하시면 됩니다. 설치 가능한 컴퓨터 수에는 제한이 없습니다.

020-222 시험 범위는 어떻게 구성되나요?

ACSM Health/Fitness Instructor은 총 4개 영역으로 나뉘어 출제됩니다. 대표적으로 다음 영역을 우선 확인하시기 바랍니다.

• 법적 및 전문적 책임 10%
• 최초 상담 및 평가 25%
• 운동 처방 및 프로그램 설계 43%

전체 세부 항목과 하위 주제는 위쪽의 시험 대纲 블록에서 확인하시기 바랍니다.

최신 ACSM-EP 020-222 무료샘플문제

문제 #1

Adults age physiologically at individual rates. Therefore, adults of any specified age will vary widely in their physiologic responses to exercise testing. Special consideration should be given to older adults when giving a fitness test, because

A. Older adults are not as motivated to exercise as those who are younger.
B. Age is often accompanied by de conditioning and disease.
C. Age predisposes older adults to clinical depression and neurologic diseases.
D. Older adults cannot be physically stressed beyond 75% of age-adjusted maximum.

문제 #2

Which of the following would most appropriately assess a previously sedentary, 40-yearold female client's muscular strength?

A. Performing modified curl-ups to fatigue.
B. U sing a 5-pound (2.2-kg) dumbbell to perform multiple sets of biceps curls to fatigue.
C. Using a 30-pound (18-kg) barbell to perform biceps curls to fatigue.
D. Holding a handgrip dynamometer at 15 pounds (7 kg) to fatigue.

문제 #3

One of the first actions that a fitness instructor should consider in preventing injury is to

A. Teach the client how to warm-up and cool-down.
B. Instruct the client on how to use the exercise equipment safely.
C. Conduct a preparticipation screening.
D. Instruct the client on safety procedureswhen using the facility.

문제 #4

Which of the following is NOT a principle of low back care?

A. Unloaded flexion/extension of the spine.
B. Controlled leg press or squat with light weights.
C. Neutral spine during all exercises.
D. Abdominal curl-ups/

문제 #5

Which of the following formulae is used for determining workload on a bicycle ergometer?

A. Resistance x distance flywheel traveled per revolution.
B. Belt length x resistance x revolutions pedaled per minute.
C. Belt length x resistance x grade.
D. Resistance x distance flywheel traveled per revolution x revolutions per minute.

질문과 대답: